こんばんわ。 本日も6時起床し、30分ほどランニング。 ただ先日よりもやる気がなく２キロほどしか走れませんでした。 二日目にしてw、とがっかりせずに無理せず継続していきます。 学生時代は朝起きるの苦手で（今も苦手） 授業遅刻したり部活の朝練遅刻した…